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鱼腥草是常见中药之一，还可以直接用来当做食物食用，或者是泡茶喝。很多人都喜欢它！

鱼腥草可以利尿、清热、解毒等，经常用来治疗肺热咳嗽、肺痈等症状。经常食用鱼腥草，能够很好的帮助身体杀菌消炎，缓解人体不舒服的症状。同时鱼腥草里含有的鱼腥草素，能够很好的提高人体免疫力，帮助人体抵御外来细菌病毒。鱼腥草可以当做感冒药，尤其是老人，很抗拒药物的副作用，可以在感冒开始的时候，就用鱼腥草冲水喝。

在鱼腥草当中有着大量丰富的钾元素，可以起到利尿的作用，因为它可以扩张毛细血管，加大肾血流量，促进尿液分泌，并可缓解因为尿路感染而引起来的频尿涩痛感。每天适量的吃些鱼腥草或者是用鱼腥草泡水，可以在一定程度上帮助你祛除体内的寒气，进而起到很好的祛湿作用。抗病毒功效十分出色，它能抑制人体内多种病毒的活性，对人类的流感以及流脑，还有肺炎和肾炎等多种病毒性疾病都有良好的预防作用。鱼腥草中所含的大量维生素和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着！

鱼腥草的吃法：

鱼腥草既可生食亦可熟食。其茎、叶、根可凉拌、炒食，也可腌渍或制作成茶、酒、汽水等保健饮料，所以大家是可以选择自己的口味来选择吃鱼腥草的了哦。春天女人常吃此物，保养卵巢，子宫越来越健康，远离妇科炎症！