女人没有几个不怕冷的，女人天生就是寒性体质，生理上的特点和病痛，决定了女人要不断地、更多地消耗阳气，有的人是经常性的手脚冰凉，还有的人直接就是宫寒，俗话说：“十女九寒”，其实说的就是女人的宫寒，您知道为什么女人容易宫寒吗?您知道如何改善女人宫寒的毛病吗?

什么是宫寒？

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

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